風俗嬢の体調管理

風俗で働く時は避妊はもちろん、体調管理をしっかり行いましょう。無理せずしっかり休みを取り体調管理を怠らないようにしましょう。 - 風俗嬢の体調管理

風俗嬢の体調管理

風俗のお仕事をはじめていると、やはり体調も気になってくるでしょう。長く働き続けるためにも体調管理もしっかりしなければなりません。
また、風俗で稼ぐためには出勤日数を増やさないといけません。ところが病気になったり、また体調をくずすと出勤ができなくなってしまい、稼ぎにも影響を受けてしまいます。体調管理はしっかりとするように意識しましょう。

健康面での体調管理

体調管理にもいろいろとあります。まずは健康での面です。
健康面でみると、まずは睡眠をしっかりととることです。やはり疲労回復には睡眠が一番です。ソープランドの場合には、マットがあり特に疲労も高まりやすいです。新人の頃には、筋肉痛も頻繁に起こしやすいです。そうなると、やはり疲労回復は大切です。
睡眠はどこででもできるので、手軽な体調管理とも言えそうです。自宅はもちろん、仕事場のお店や待合室でも短時間でも仮眠はできます。
次は食事でも暴飲暴食をせずに、3食とることが必要でしょう。特に働く前には食事をとっておくと、より元気で働けるようになるでしょう。また、お客さんとの予約の間にも食事や軽食をとっておきましょう。プレイ中にお腹がなるのも雰囲気を壊してしまいます。

病気予防の体調管理

次に性病予防です。やっぱり性病も風俗のお仕事では、考えないといけません。性病になると、自分はもちろん周りにも迷惑をかけることを考えると、性病予防も必須です。
一旦性病になると繰り返し起きやすくなります。ヘルペスやガンジダは感染しやすく何度も繰り返すので、気をつけましょう。
症状として、出血や痛み、おりものなどがあります。出血がプレイ中に出たらやはり、男性客は引いてしまうでしょう。また痛みがあれば、プレイも出来ないでしょう。
治療については、薬を服用することになります。治療の間やまた完治してもしばらく様子をみたり、無理しないようにするなど、制限をかけないといけないので、性病になると損ばかりです。
風俗のお仕事を続けるためにも、普段から性病予防も意識しましょう。風俗求人では性病検査をしているお店を選ぶのも1つ手です。面接のときに性病予防について、お店は何をしてるかも聞いておきましょう。やはりお店の人から知識などを得るのもいいでしょう。

精神的での体調管理

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さらに体調管理で大切なのは、精神面といえます。風俗のお仕事をしていて、実は精神面に鬱気味になったりすることもあります。また周りにばれないかとビクビクしたりと精神的に苦痛を受けることも多いようです。
あといいお客さんばかりでなく、クレームを言うお客さんもいて、精神的にきつかったりもあるのです。
また、風俗求人で応募した頃は頑張る気持ちもあったのに、嫌気が差して働かなくなるなんてこともあります。これも気持ち的にやる気を失ってしまったからです。これもある意味体調管理、やる気の管理も必要と言えます。
もし働く理由が、お金絡みならばその金額を稼ぐことや返すことをしっかりも目標にしましょう。お金の場合には意外と続きやすくやる気も持続しやすいのです。しかしそうでない場合には、やる気を持続するのは難しいです。それがさらに鬱や体調悪化をもたらしたりするので、精神面もしっかりフォローしましょう。
できるだけ、休みも増やしつつ、さらに気分転換の方法を見つけていきましょう。

最後に

風俗のお仕事を始めたあとは、いろいろな面での体調管理にも気をつけていきましょう。特に精神的も体に影響することも覚えておいてください。仕事を続ける、稼ぐためにも体調管理をしっかりとしていきましょう。

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